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病情描述(男，28岁) 吃什么食物治疗失眠? 最近烦死了，天天失眠，上班没得精神得--买了一堆药吃了也没效果，别人说喝热牛奶可以治失眠？是不是真的？还有什么吃的可以治？
756742360@QQ.com2个回答2016-02-28 11:20
病情分析：
失眠是一种睡眠障碍的表现，失眠一般为睡眠时间少，睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。以下是治疗失眠最好的偏方：蜂蜜具有补中益气、安五脏之功效，其对纠正失眠作用明显。可用蜂蜜3茶匙，加适量温开水，每晚喝一次。
2016-02-28 11:26
病情分析：
长期失眠对身体是有伤害的，是可以服用中成药心神宁片，活力苏口服液，枸橼酸坦度螺酮胶囊调理，按时作息养成良好的生活习惯。
2016-02-28 11:31
