全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑文海 心理科

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病情分析：
你好,以上症状考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发
指导意见：
在药物治疗上建议使用营养神经的药物谷维素+维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力

2016-02-29 16:14

姜文艳 心理科

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病情分析：
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。

2016-02-29 16:16