病情描述(男) 我最近睡眠不好了,就算是好不容易睡着了而且还很容易有就惊醒了,惊醒后就很难入睡了,人还特别的头晕,这种情况有一段时间了,并且还会影响第二天上班的精神,真是非常痛苦的,很困但是却睡不着。
ymvwk2个回答2016-03-02 16:24
病情分析:
由过度的睡眠防御性思维造成的,常常是过分关注自己的入睡困难,担心失眠,担心因失眠而影响次日的工作,结果越想尽快入睡就越兴奋,担心和焦虑使他们更清醒以致难于入睡。此类失眠约占失眠总数的30%。
2016-03-02 16:29
病情分析:
你好,失眠一般由于心血虚,精血空虚,建议吃复方阿胶浆,归脾丸,天王补心丸,酸枣仁汤,酌情用点安定片,谷维素,戒烟酒,加强锻炼
2016-03-02 16:33