病情描述(男,23岁) 胖了20多斤我现在真的很想变回原来的身材。突然这样,还让不让人活了啊。
ywfnc1个回答2016-03-07 21:47
病情分析:
指导意见:
减肥效果最好、最快、最根本的方法就是控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量。同时可以通过减肥可以适当是使用减肥药。可以说是促进脂肪燃烧的助燃剂。需要结合经常参加体育锻炼,尤其是有氧运动,如散步、骑车、慢跑等。这样才能达到减肥效果。
2016-03-07 21:50