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病情描述(女，21岁) 我今年20岁，肚子很多赘肉，想减肥，有什么有效的方法吗？
aiwrv1个回答2016-03-09 21:44
病情分析：
指导意见：
减肥的话，你可以多做一些有氧运动，比如仰卧起坐，游泳，慢跑，都能够有效的促进脂肪的燃烧，饮食上忌吃高脂肪，高热量的食物。
2016-03-09 21:49
