病情描述(女,25岁) 您好!我想问一下瘦身好方法有哪些 ?喝茶有减肥效果吗?
1023067399@qq.com1个回答2016-03-10 11:01
病情分析:
指导意见:
您好!瘦身好方法有多种,常见的是运动和饮食调理。运动对于懒人来说太难了,而且不坚持也没有效果。通过喝茶减肥还是有一定的减肥效果的!“茶叶久食令人瘦,去人脂。”其实,茶叶中含有一种酸性物质,可使食物中的脂肪酸沉淀,与水分分离后排泄出来,从而减轻胃肠负担。所以有以上可知常饮茶还是可以起到减肥作用的。例如:决明子茶:将决明子放入茶杯中冲泡几分钟即可饮用。这样可以加速胃肠的消化,降低血压,对于便秘型肥胖患者起到很棒的治疗作用,是一种减肥效果倍棒的瘦身减肥茶哦 只要坚持,还是有一定的效果的!
2016-03-10 11:06