病情描述(男,42岁) 患有高血压以及高血脂。体重是严重超标的。肚腩大好像是遗传的,有什么可以快速减肥的方法?
bianli202@126.com1个回答2016-03-15 10:28
病情分析:
指导意见:
减肥没有什么可以很快就减掉的办法,最好的办法就是运动。再多点做有氧呼吸的运动。慢跑、爬山已经快步走都是可以的。还有就是一定要坚持下去,不要半途而废。饮食上要注意低脂肪才可以。
2016-03-15 10:34