病情描述(女,36岁) 备孕营养食品吃什么好???????????????
eorjd2个回答2016-03-15 17:23
病情分析:
备孕期间饮食应以清淡且富有营养为主;注意补铁;补充维生素C
指导意见:
肉蛋奶的选择,肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等;
2016-03-15 17:25
病情分析:
您好,备孕期间不需要服用过多营养产品,多吃蔬菜水果,坚果类食物就可以。
指导意见:
建议您平时多吃牛羊肉,多吃鱼肉蛋白质类物质,备孕期间注意补充叶酸片,注意锻炼身体。
2016-03-15 17:27