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周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

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病情分析：

指导意见：
您所说的情况确实有点超重了，建议可以从饮食上和运动上来减肥，要坚持运动，每天至少半小时快跑和有氧运动，饮食上可以多吃蔬菜水果，不过记得早餐一定要吃。

2016-03-16 13:26