病情描述(男,20岁) 关于合理生活的减肥!想要一个合理的生活方式,求医生们推荐一下减肥好方法
dgkxa1个回答2016-03-22 11:02
病情分析:
指导意见:
不管是哪一种减肥药都有副作用。建议你培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,这样效果会很好。
2016-03-22 11:04