全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵博超 中医科

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病情分析：
你好，视频这个东西在网上可以看到，还有就是隔三差五的就会有相关的医疗机构会组织患有腰肌劳损的患者一起观看的，祝你早日康复。

2016-03-31 20:21

曹哲瀚 中医科

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病情分析：
你好，腰肌劳损是长期积累下来的，不是一天就能恢复。本病最简单也是最难做到的就是休息。休息之事基本上说是万事皆无，但绝大部分人做不到。
指导意见：
可以去做一些推拿，理疗等等，但一定要配合休息，否则没有用。

2016-03-31 20:24