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周玉芳 中医内科

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病情分析：
您好，没有必要吃这些所谓排毒的东西，大多数都没啥用。
指导意见：
您就注意饮食上多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多运动，保证充足的睡眠就可以了。

2016-04-10 21:08

徐******��

病情分析：
其实要排毒并不需要如此大费周章，在日常饮食中，就有许多有利排毒的食物，只要吃得正确，轻轻松松就能达到排毒效果。多喝白开水或新鲜果汁，水是百药之王，可以稀释毒素，加快代谢速度，促进毒素及时从尿液中排泄出体外。鲜蔬果汁多属碱性食物，进入体内后会使血液呈碱性，使积存在组织细胞内的毒素溶解、稀释，排出体外，并能保持体内酸碱平衡，预防酸中毒、皮肤病、青春痘、神经衰弱等疾病。

2016-04-10 21:10