病情描述(女,21岁) 常常因发生的一些事情自己想象以后会发生不好的事,因而产生不安恐惧,怎么进行自我治疗
dgkxa2个回答2016-04-10 21:48
病情分析:
你好,根据你的描述,你就是心理压力太大,想事情太多导致的。
指导意见:
建议你还是要多和朋友同学交流交流感情,缓解压力,放平心态,不要胡思乱想,有什么事要往好处想,而不是往坏处想。要积极乐观开朗的生活!
2016-04-10 21:53
病情分析:
焦虑症这类心理精神因素的疾病的话,建议找一家专业的心理健康康复中心进行远程心理暗示,通常1 3个月均能治愈。
指导意见:
远程心理暗示是心理医生常用的一种治疗方式,不受时间和地域的限制。主要适用于:各种心理疾病
2016-04-10 21:56