病情描述(女,19岁) 两天大号一次有时便秘,坐的时间长,没时间运动,6:00起床,11:00睡觉,吃的不多,零食饮料也没有吃,酒也没有喝,怎么才能减肥,,
uxlbt1个回答2016-04-11 19:05
病情分析:
减肥的方法有很多种:都必须控制饮食,不能吃太油腻,油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。还有很多种的仪器减肥:
指导意见:
比如:针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果,香蕉不要多吃,它蠕动肠胃的,帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。
2016-04-11 19:11