问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>休闲健身

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

任惠锋

任惠锋 心血管内科

擅长冠心病、高血压、心律失常。......【详情】

病情分析:
你好,你这个年龄身高还是可以增长的,最好是平时多参加体育锻炼,不要盲目相信广告,身高跟遗传的关系最大。

2016-04-12 12:01

叶锦超

叶锦超 综合内科

肺炎,冠心病,胃肠炎,肠炎&nbs......【详情】

病情分析:
能增高的食物你现在尚未满25岁,只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

2016-04-12 12:04

类似问题推荐
-->
相关经验
查看更多相关经验

资讯