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杜青 综合

向他咨询

病情分析：
你好，身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
指导意见：
您好，要有充足的睡眠，这样才能保证生长激素得到充分的分泌才能加快发育，经常做运动，尤其是篮球、跑步这些能明显给予骨骼压力和摩擦力的运动也能刺激骨骼生长，还是要有充足的营养，建议你服用含钙质较高的牛奶和其他食品。

2016-04-14 10:06

邢******��

病情分析：
一般男性的发育可以到22岁，如果骨骺线没有闭合的情况下，是可以长高的，饮食均衡搭配，每天一杯牛奶，一个鸡蛋，晚上11点之前睡觉。
指导意见：
建议每天可以多做做跳绳，拉单杠，跳跃运动，规律运动，营养均衡，按时吃饭，不要劳累。

2016-04-14 10:11