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病情描述(女，25岁) 我最近疲倦无力，有时候会流虚汗，面色无华萎黄，皮肤也很干燥，有时候看东西看着看着就眼花了，手和脚必要的会麻木，晚上睡觉失眠多梦，好难受，去医院医生说是气血少，我想问下，吃什么东西可以补气血呢？ 想得到帮助：吃什么东西可以补气血呢？
dangdng@126.com2个回答2016-04-13 09:04
病情分析：
你好，根据你的描述看与平时劳累，饮食不当，受凉引起的。
指导意见：
建议平时要经常吃些红枣，桂圆，喝些鸡汤，山药等可以补气补血的食物，平时要注意保暖。
2016-04-13 09:08
病情分析：
你好，牛奶：牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦，所以现在人们经常用来做早餐必须食用无。
2016-04-13 09:13
