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廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

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病情分析：
你好，根据你的描述，你对自己的体重不是很满意的样子，不知道该怎么办才好，很是困扰的。
指导意见：
减肥的方法其实就是一个，最简单也就是最困难的，就是少吃，多运动，坚持。其中，坚持是最关键的。三者一起进行，三者缺一不可。希望你幸福。

2016-04-13 17:33

谭星

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病情分析：
你好！不管什么减肥方法，都是在控制你的饮食和运动。
指导意见：
按摩减肥有一定的效果，但减肥的人员也会叮嘱你少吃来控制你的饮食，使你的胃部变小，从而达到减肥效果！建议多吃水果多运动医生询问：经常挨暴饮暴食的，爱吃辛辣食品？经常熬夜加班生活没有规律？

2016-04-13 17:37