病情描述(男,36岁) 在新疆工作很多年,这里的饮食习惯和天气的昼夜温差都很大,因为工作原因自己吃点也很少,工作上的压力让自己不知不觉就得便秘。 想得到帮助:想知道便秘吃什么好?
bujdg2个回答2016-04-15 10:59
病情分析:
你好,这个与你的饮食是有很大的关系的,你一定要保证多吃水果与蔬菜。
指导意见:
在便秘的时候你一定要多吃水果与蔬菜,另外你有便秘的话你可以空腹的时候喝蜜糖水,这是有助于润肠通便的。
2016-04-15 11:04
病情分析:
你好,根据你所叙说的情况,便秘和很多原因有关系,生活习惯,饮食还有痔疮。
指导意见:
建议平时多饮水,早上空腹喝一杯蜂蜜水,多吃水果,蔬菜,多运动锻炼。精神压力不要过大。
2016-04-15 11:08