病情描述(女,53岁) 我最近一段时间每天都心情不好,特别的烦躁,我很郁闷,不知道为什么会出现这种情况,干什么都没有力气,出汗,还总是特别的唠叨,医生说是更年期综合征。 想得到帮助:更年期综合征病人要注意什么?
dgkxa1个回答2016-04-24 18:04
病情分析:
你好,更年期综合征的病人要多吃含有蛋白质的食物,牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。要注意低脂饮食,清淡饮食,限制盐的摄入量,每日食盐量在6克以下。少吃糖,多吃新鲜绿色蔬菜和水果,戒烟戒酒,尽量别喝浓茶,咖啡。祝健康美丽。
2016-04-24 18:10