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郑文海

郑文海 心理科

病情分析:
你们这个年龄情绪的波动都属于正常现象,你自己要慢慢的适应,调整好自己良好的心理状态。调整好合理的饮食保持均衡的营养。不要把自己搞得太紧张要放松心情。
指导意见:
凡事要顺其自然随着自己的心走,你要多多的肯定自己正面的东西,抛弃那些自己负面的东西。

2016-04-29 16:12

王宁宁

王宁宁 心理科

病情分析:
你这个是因为压力大引起的现象来的
指导意见:
在平时的时候放松一下你自己的压力就是可以缓解的

2016-04-29 16:18

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