病情描述(女,36岁) 一般的蔬菜和水果是酸性的吗换是碱性的?有哪些是强碱性的呢
aiwrv2个回答2016-05-08 14:08
病情分析:
其实不要太在意酸性还是碱性食物,因为我们本身就可以调节酸碱平衡,完全没有必要通过食物来调理
指导意见:
如果您还是想知道碱性食物,我可以告诉您。葡萄,海带,茶叶,柠檬这些食物都是强碱性食物
2016-05-08 14:12
病情分析:
亲,你好,看了你的描述,蔬菜水果大多是碱性的,肉类食物大多是酸性的。
指导意见:
碱性食物有很多的,如新鲜蔬菜:甘蓝菜,洋葱,菠菜,萝卜,胡萝卜,番瓜,番茄等,水果:香蕉,苹果,草莓,柠檬,葡萄等,还有牛奶,海带,天然绿藻类,豆腐,红豆,大豆,根茎类的白薯,土豆,栗子,苏打饼干等,都属于碱性食物,如果你想调理机体呈碱性环境,可以经常进食以上食物。
2016-05-08 14:17