病情描述(女,1岁) 怎样吃火锅既饱了口福又不伤身呢?下面,给火锅爱好者提供几个忠告: 1.酸菜和海鲜本身富含亚硝酸盐,用它们做汤底时,亚硝酸盐含量特别高。相比而言,清汤、骨头汤、鸳鸯汤等比较安全。 2.涮酸菜、海鲜类高亚硝酸盐的食品后,喝汤时应更加小心。 3.如果要喝汤,不宜在涮锅结束的时候喝,在涮锅开始之后半小时内喝最放心。 4.吃火锅时,多涮新鲜蔬菜,可以减少亚硝酸盐合成亚
jshyn1个回答2016-05-10 11:16
病情分析:
您好,火锅最好还是尽量少吃为好。可以汆一点菜为好。避免痛风的发生。
指导意见:
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
2016-05-10 11:22