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张科明

张科明 内科

病情分析:
吃蘑菇很有营养的,没有不良影响的酸、甜、苦、辣、咸五昧,每味都有它的特殊作用。酸能收敛,生津开胃;甜能补益脾胃;苦能泄下、燥湿,少量可开胃;辣也能开胃;咸能通下、软坚。食品基本上都是以上五味,或几味混合在一起,肿瘤康复期病人应选择有一定抗癌成分和有软坚散结作用的食品。木耳、猴头蘑、香菇、金针菇等多种食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤其是香菇的营养价值超过所有的蘑菇,含有7种人体所必需的氨基酸,含有钙、铜、铁、锰等徽量元素,还含有多种糖和酶,能提高和增强人体免疫力。蘑菇的功效与作用:1、蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。2、可替代主食 数据显示:如果人们每餐用100克蘑菇代替炒饭之类的主食,并且坚持一年,就算饮食结构不做任何变动,可以少摄入1.8万大卡的热量,相当于两公斤脂肪。要知道,减去两公斤体重不难,但要减掉两公斤脂肪,可能需要你在健身房苦练几个月。3、美味 蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。当它们与别的食物一起混合烹饪时,风味极佳,是很好的“美味补给”。

2016-05-15 13:11

申文雪

申文雪 内科

病情分析:
蘑菇又名双孢蘑菇、白蘑菇、洋蘑菇、蒙古蘑菇、蘑菰、肉菌、蘑菇菌,各地区对蘑菇的名称有所不同,但蘑菇一名比较通用。蘑菇的食疗作用:1、镇痛,镇静 巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act-2,具镇痛、镇静功效,其镇痛效果可代替吗 啡。2、止咳化痰 蘑菇提取液用于动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。3、抗癌 日本研究人员在蘑菇有效成分中分析出一种分子量为288的超强力抗癌物质,能抑制癌细胞的生长,其作用比绿茶中的抗癌物质强1000倍。蘑菇中还含有一种毒蛋白,能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。蘑菇的种类与功效:1、金针菇又称为“智力菇”“增智菇”,顾名思义就是对智力有好处。金针菇中含有一种赖氨酸,能促进儿童智力发展,尤其适合儿童食用。2、猴头菇有非常好的滋补作用,可以安眠平喘,对平滑肌有很好的修复作用,是胃肠病人和哮喘病人的有益食品。3、双孢蘑菇含有非常多的抗病毒成分,可以辅助治疗由病毒引起的疾病,并有助于提高免疫力,预防流感等疾病。草菇可以解毒。人们无意之中吃下的含铅、砷、苯等污染物的食物,会与草菇结合成络合物,随小便排出去。

2016-05-15 13:16

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