病情描述(女,43岁) 你好,我不知道自己心理是不是出现了什么问题,但我希望能找个专业的医生跟我谈一下。我是个单亲家庭孩子,父亲过世由母亲独自抚养,开始的时候我并没有感到有异常。直到随着年龄的增长,我渐渐觉得自己比别人总是差一点。另外,我发觉我很享受悲伤的感觉,这是我不想面对的。可以的话,我希望可以得到医生专业的开导。
rhzdi2个回答2016-05-26 21:09
病情分析:
指导意见:
心理指导:你好,在你的内心中有很强的自卑。很多的单亲家庭的孩子要嘛就是非常的独立与自信,要么就是有很强的自卑。所以需要注意平时要多给自己一些鼓励。你现在已经长大了。单亲家庭不是你造成的。你需要负责的是你未来的生活和你自己的人生。不要总活在过去,肯定你自己的成绩。平时多参加一些集体活动,多和朋友们相处,聊聊心事。相信你会慢慢的调节好自己的心境的。
2016-05-26 21:13
病情分析:
你目前的这种情况就是一种不自信,与环境因素有直接关系,目前需要做的就是逐步培养自信心,从而提高自己的心理耐受能力,这种情况时间久了容易形成抑郁,
指导意见:
平时要培养自己的生活目标,制定自己生活目标的计划,从而逐步实现目标,这样是最有利于提高自信心的方法,平时要尽量多参加公共娱乐活动,不参加户外活动,可以逐步提高自己的沟通能力,也有利于培养自信心,
2016-05-26 21:15