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陈紫静 中医科

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病情分析：

指导意见：
根据您所说的情况，春天属于万物萌发的季节，所以人也不例外的，建议多到野外踏青活动，保持情绪舒畅等，食物少吃肥腻辛辣食物

2016-05-27 09:09

赵扬 中医科

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病情分析：

指导意见：
你好根据你的情况描述，入春后要适应阳气升发的特点，加强运动锻炼，可到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝，让机体吐故纳新，使筋骨得到舒展，为一年的工作学习打下良好的基础。春季经常参加锻炼的人，抗病能力强、思想敏捷、不易疲劳、办事效率高。春天养生要做到：融入自然以“养神”，晚睡早起要“春捂”。

2016-05-27 09:14