病情描述(女,20岁) 早餐正常吃,午餐五分饱,晚餐吃黄瓜或者苹果可以达到减肥效果吗?
756742360@QQ.com1个回答2016-05-30 21:40
病情分析:
指导意见:
正常人的饮食要求是“早吃饱、午吃好,晚吃少”,从所述的问题来看,基本符合上述饮食原则,但中午吃五分饱似乎少一点,恐难以承受下午的体力活动。建议结合个人身体实际安排饮食。
2016-05-30 21:42