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病情描述(男，38岁) 计划一天训练四次，每次30分钟，内容有踝泵，抬肢，床边屈膝，按摩等。不知是否过度，术后20天训练有无注意事项？
dangdng@126.com1个回答2016-06-01 09:13
病情分析：
指导意见：
如果是刚做完手术的话建议你还是以休息为主。如果是有肌腱损伤的话可以，在术后一月左右，开始锻炼但是仍然要注意强度不要过大。
2016-06-01 09:17
