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邢******��

病情分析：

指导意见：
适当的节食的话，一个月左右减少10斤还是有可能的。

2016-06-01 15:27

周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

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病情分析：

指导意见：
你好，最好的减肥方法就是，三餐按时服用，睡觉前不要吃东西，特别是零食。多运动，跑步。如果是有小肚子可以做仰卧起坐，如果大腿比较粗，可以做高抬腿。希望能够帮助你，稍后有个评价记得评价哦，谢谢！

2016-06-01 15:31