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病情描述(女，22岁) 易哭易怒情绪低落不稳定容易受到惊吓；還會头痛头晕，害怕一个人，容易胡思乱想睡眠质量不好失眠，经常整个晚上睡不着，睡覺必須有声音還要開著灯，要不整晚都睡不着，或者睡著了也會做噩夢，醒的很早不然就是睡醒感覺全身無力，想自杀又不敢，自虐过
bujdg1个回答2016-06-03 08:58
病情分析：
指导意见：
健康指导：对于您的这种情况建议您放松心态，在睡前喝一杯牛奶压压惊，或者是洗个热水澡再去睡觉。注意晚上不要熬夜，尽量早点睡，睡觉时戴上眼罩，减缓外界的干扰。
2016-06-03 09:02
