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病情描述(女，26岁) 春节过后开始减肥，每天三餐正常吃，但是只吃七八分饱，晚饭后一个小时进行锻炼，跑步半小时加上一些腹部训练，持续了大概两周，中间会休息一两天，最近几天早上起来都不上大号了，我想知道这正常不？是吃的少了加上运动都消耗了还是有点便秘？
bujdg2个回答2016-06-03 10:21
病情分析：
大便次数减少，属于便秘，便秘的病因很多，这要结合身体的其它症状表现，舌苔、脉进行综合分析就可明确。
指导意见：
你可找当地的中医看看，跟医生详细的描述下大便的情况，比如：色、质、量及身体的伴随症状进行综合分析进行综合分析就可明确。
2016-06-03 10:24
病情分析：
您好，饮食的变化，减少是会引起便秘的，三天没有排便属于便秘的了，增加饮水和蔬菜水果的补充。
指导意见：
改变饮食结构加上运动减肥是可以得，需要坚持，早上中午可以营养补充够，晚上少吃点，可以吃点熟透的香蕉帮助排便。
2016-06-03 10:27
