问答详情
问答详情
病情描述(男，23岁) 以前经常熬夜玩电脑，不怎么活动，后来09年8月开始出现了一些比较明显的症状。主要就是失眠，睡不着，晚上梦很多，睡眠质量很差。然后白天有时会头晕头痛，有点乏力。有时还有有一点肌肉颤抖。在医院确诊了是轻度的神经衰弱，神经紊乱。但是医生开了3个疗程的中药，每个疗程要近6000的花费，我不太接受的了。 想得到帮助：就想问下，有没有合理有效一点的治疗方案。还有平时应该注意些什么，要多做些什么，避免什么。
rhzdi2个回答2016-06-06 20:58
病情分析：
您这种情况需要中药调理一段时间。
指导意见：
您以前已经造成了您的器官紊乱状态，所以最好吃中药调理一阵子，这段时间养成良好的作息时间，饮食营养清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，每天保证三餐，适量体育运动即可。
2016-06-06 21:02
病情分析：
你好，你的情况考虑是神经衰弱引起的。一般与工作紧张压力大，白天思虑过度，作息时间不当生物钟失调有关。
指导意见：
建议科学安排作息时间,不要经常熬夜玩电脑，顺应自己的生物钟,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,等心奋性强的东西.也不要想太多的事情，睡前泡泡脚等多做放松运动，可以口服;谷维素片,柏子养心丸,安神补脑液等保证夜间睡眠质量良好.，自己调理是最重要的,自己观察看看.
2016-06-06 21:06
