全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

钟丽梅 儿科

向他咨询

病情分析：

指导意见：
健康指导：您好，适当的多运动，锻炼身体，促进身体的新陈代谢，血液循环等，都是可有益于减肥的，建议您日常饮食上也宜注意适量的多饮用些水，多食用些富含膳食纤维的食物。

2016-06-12 17:10

张******��

病情分析：
像您这种情况来说健身操可以起到健身的效果，但是对于减肥效果不大。
指导意见：
建议您近期配合节食和锻炼的方法来进行减肥，可以配合跑步或者跳绳的方法。

2016-06-12 17:16