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许振强 泌尿外科

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您好，可以的，佳木斯健身操可以起到减肥的效果的，没有什么问题，另外郑多燕减肥操也是很不错的，很多人反应效果不错，可以尝试一下，希望我的回答对您有所帮助

2016-06-25 23:53

苏洁琴 妇科

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你好，根据你描述情况多运动对减肥是有作用的，建议平时注意合理饮食，平时可以适当多吃疏菜水果，祝身体健康，减肥成功，谢谢评价。

2016-06-25 23:58