病情描述(女,22岁) 红糖酸奶减肥法来减肥。不知道这个方法有用吗
jshyn1个回答2016-06-13 10:50
病情分析:
指导意见:
健康指导:你好,需要正确认识肥胖,肥胖是食物堆积的一个过程,同时需要控制饮食忌辛辣油腻的食物,以清淡少盐的食物为主,多吃新鲜富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果。并增加跑跳运动锻炼,切记不可以暴饮暴食,以免产生身体不适。
2016-06-13 10:55