病情描述(女,18岁) 出了月子想减肥 听说吃菏叶茶可以利尿减肥 有没有什么饮食减肥的 不想吃减肥药跟药品来减肥。
aiwrv1个回答2016-06-13 14:13
病情分析:
指导意见:
对于减肥而言,最有效的方式就是要合理膳食,尽量清淡饮食,配合体育运动,是最有效不反弹的减肥方式。建议尽量减少油腻及动物性脂肪内脏的摄入,进行身体力行的体育运动,能够逐渐达到减肥的功效。
2016-06-13 14:17