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病情描述(女，18岁) 出了月子想减肥 听说吃菏叶茶可以利尿减肥 有没有什么饮食减肥的 不想吃减肥药跟药品来减肥。
rhzdi1个回答2016-06-26 17:49
病情分析：
指导意见：
对于减肥而言，最有效的方式就是要合理膳食，尽量清淡饮食，配合体育运动，是最有效不反弹的减肥方式。建议尽量减少油腻及动物性脂肪内脏的摄入，进行身体力行的体育运动，能够逐渐达到减肥的功效。
2016-06-26 17:53
