病情描述(女) 今天早餐吃了三片白吐司80克,一杯绿豆沙,一份皮蛋瘦肉粥,一个糯米鸡,对于减肥的人超量了吗?
jpewy2个回答2016-06-13 16:26
病情分析:
指导意见:
根据你描述的情况,你现在是想要进行减肥。早餐正常吃,午餐适当吃,晚餐减量吃。
2016-06-13 16:29
病情分析:
指导意见:
你好,上述的营养配餐对减肥是有效果的,需要坚持同时配合有氧运动如长跑,健身操瑜伽游泳等。
2016-06-13 16:36