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病情描述(女，40岁) 喝加糖的豆浆可以减肥吗？喝加糖的豆浆可以减肥吗。
uxlbt2个回答2016-06-24 10:14
病情分析：
指导意见：
健康指导：对于减肥的情况，可以增加自己的运动情况，可以做一些慢跑平板撑这样的运动，可以促进脂肪的代谢情况的作用，同时可以补充一些荷叶决明子这样的食物，可以起到增加减肥效果的作用。
2016-06-24 10:17
病情分析：
指导意见：
你好，不能的， 对于减肥来说，应该调整饮食结构，多吃粗粮，还有就是，每天晚上，应该做这个慢跑或者，竞走的运动。这个是最减肥的，只要坚持两个星期以上，体重会有明显的变化。
2016-06-24 10:23
