病情描述(女,35岁) 黑芝麻糊能减肥吗?蜂蜜能减肥吗?
bujdg2个回答2016-06-24 13:27
病情分析:
指导意见:
建议你可以制定一个减肥计划,每天在控制饮食的前提下,加强锻炼,必须每天坚持下去才会有效
2016-06-24 13:36
病情分析:
指导意见:
你好!不能简单的说某某食物能够减肥,只要摄入的热量少于消耗的热量,就可以达到减肥的目的,特别是不能为了减肥而失去营养,失去膳食平衡。提倡从进食的质与量上控制,加强锻炼以消耗热量,减少脂肪的堆积。
2016-06-24 13:39