病情描述(女,35岁) 不吃晚饭减肥后怎样恢复饮食又不反弹
ogupc2个回答2016-06-24 13:28
病情分析:
指导意见:
你好,根据你的情况建议你正常饮食,减少高糖高脂肪高能量食品的摄入。适当增加体育锻炼。祝你瘦身成功。
2016-06-24 13:36
病情分析:
指导意见:
你的减肥效果也么样?不吃晚饭肯定是很难受的,特别是晚上容易饿的睡不着,建议你适当调整饮食,晚饭做到要吃,早吃,少吃,多吃粗粮,蔬菜和含糖量少的水果等等!
2016-06-24 13:39