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病情描述(女，23岁) 目前一般情况:心情很糟糕，对一切事情提不起兴趣 06年的夏天因为本人成功减肥了 可是过了不常时间因为自己又放纵自己吃东西结果反弹的很快 现在又恢复了 因为自己一直想不开又想开始减肥 但是坚持不下来 不知道自己最近到底怎么了 老想吃 有机会就吃 吃完就会又罪恶感 不吃又觉得心理非常难受 进入两难的境界 好痛苦 因为这样我变得很压抑 不想跟任何人说话 只想一个人独处 心情很烦躁 提不起任何兴致做事 觉得突然间自己对任何事都失去了兴趣 整个脑子里就想着减肥的事 因为我感觉只有在我减肥下来的时候我才有自信面对别人 现在的我又变得害怕见到别人了 衣服也变得很难买 ?特别害怕面对自己....自己变得好偏激.......好难受的自己........我该怎么办?....请好心人指点一二
jpewy2个回答2016-06-25 23:59
病情分析：
您的情况主要还是因为超重引起的。现在主要是推荐控制饮食加运动。需要长时间坚持。
指导意见：
平时注意生活规律饮食清淡不要熬夜，低盐低脂饮食。高热量高脂肪食物不要吃。不要吃零食宵夜油炸食品。一定要坚持运动，每天坚持半个小时以上。建议练习瑜伽。对于身体非常好。
2016-06-26 00:07
病情分析：
指导意见：
出去旅游！多和朋友聚聚！高一些刺激的事情！蹦极等！然后增强运动！在医生指导下吃点抗抑郁药物！问题不大的！ 还有什么可以帮您解答的，如果对我的回复满意，请您给我一个评价，谢谢！
2016-06-26 00:17
