病情描述(女,22岁) 减肥早餐吃鸡蛋和喝茶好or吃鸡蛋和喝低脂高钙奶好
756742360@QQ.com1个回答2016-06-26 06:18
病情分析:
指导意见:
健康指导:两种吃法都不好,因为不能提供基本的能量补充,而鸡蛋牛奶中含有的蛋白质分解提供能量针对健康有害。建议适量的粥类搭配鸡蛋、水果、酸奶食用,酸奶可以三餐之间食用。由此补充需要营养素,同时控制能量的输入。
2016-06-26 06:20