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张弘 皮肤科

皮肤病、性病  ......【详情】

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病情分析：

指导意见：
健康指导：你好，根据你描述的情况，减肥先减胃，建议你减少平时的饭量，吃到8分包就可以了，不要吃油腻的食物，以清淡饮食为主，晚饭可以少吃。

2016-06-26 16:13

赵******��

病情分析：

指导意见：
你好！你的这种情况可以经过运动减肥，建议每天晚餐尽量少吃清淡。跑步和跳绳一小时，对减肥效果很好。

2016-06-26 16:16