病情描述(女) 我打过一次胎,就感觉肚子怎么都不会小,别的部位都减掉了每次坐下来肚子都有一节肥肉真不舒服!第一次问题补充:有没有什么没副作用的减肥药啊?只要能把肚子上的肥肉减掉就行了
ywfnc2个回答2016-06-26 22:19
病情分析:
指导意见:
健康指导:对于减肥 的情况,可以增加i 自己的运动情况,补充一些蔬菜水果类的食物,对一些胆固醇较多食物不建议补充,同时可以补充一些荷叶决明子这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用
2016-06-26 22:22
病情分析:
减肥药只会促进新陈代谢或是促进排便,体重减轻的是水分、粪便等,并不会消耗脂肪,所以不会减掉肚子上的肉。
指导意见:
可以有氧运动如跑步、跳绳等配合饮食热量摄入的减少,另外还需要腹部的局部锻炼,如仰卧起坐等。
2016-06-26 22:30