病情描述(男,30岁) 左耳耳鸣有两年了,每时每刻都在响。左耳耳鸣有两年了,每时每刻都在响
923555137@qq.com1个回答2016-06-30 15:03
病情分析:
西医认为,耳鸣可由中耳炎、耳垢过多、听觉退化等问题导致,而长期处于高噪音环境之下,更可令听觉细胞受到破坏,提早出现听觉退化。
指导意见:
重要的是调节生活,坚持每天10点左右就睡觉,保障每天最好的睡觉时间。每周运动2-3次,每次1小时左右。几乎每天都做有营养的东西吃,八宝粥、银耳粥、各类排骨汤等等。青菜、水果一定要多吃。常散步,放松心情缓解压力。少听MP3,晚上睡前坚持按摩耳朵
2016-06-30 15:13