病情描述(女,15岁) 小时候,每天饥一顿,饱一顿,我无伦吃什么就是吃不胖
ymvwk1个回答2016-07-07 18:20
病情分析:
如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,
指导意见:
宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。
2016-07-07 18:24