病情描述(女) 月经不调应该如何调养?
jshyn2个回答2016-08-19 13:03
病情分析:
你好,1:防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。2:多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。3:调整自己的心态:如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整自己的心态。
2016-08-19 13:09
病情分析:
你好,月经不调主要是由于气血亏虚,阴阳失调所致,一般药物很难奏效。中医认为“气为血之帅,血为气之母”,气血亏虚是月经不调之源,所以一定要正确治疗才能达到快速康复的目的。
2016-08-19 13:14