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许振强 泌尿外科

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病情分析：
徐网友：　　其实这两种说法都没有错。麦片是一种粗粮，在食物越来越精的今天，多进食一些粗粮确实有益。由于粗粮比较难消化，同时饱胀感比较明显，这无形中就会减少进食的总量。　　糊状的东西之所以不宜多吃，主要是因为它容易被消化和吸收，可导致餐后血糖明显升高。其实，医生说糊状的东西不宜多吃，是针对同样热量的食物而言的。例如，100克米可做成干饭或粥，我们建议糖尿病患者把它做成干饭好一些。　　具体到你妈妈的情况，首先要控制总量，比如她原来早餐是吃50克主食（馒头、包子等），那么就改用同等量的燕麦，但千万不要在原有主食的基础上增加燕麦。其次，同样是进食燕麦，但进食用燕麦做的馒头就要比喝燕麦糊好。所以，进食燕麦是没有问题的，但切记要从总量中减去燕麦所占的量，而且若以水分较少的形式摄入就更好了。　　

2016-08-19 18:36