病情描述(女) 听邻居说成都有个双健什么研究院治失眠不错病友年龄:42病友性别:男病友症状说明:听邻居说成都有个双健什么研究院那里治失眠很不错,问问有知道的朋友吗,麻烦说一下地址啊?想柯大夫帮您解决什么问题:我爸爸现在有很严重的失眠,看过很多医生了,都没有治好。听邻居那成都有个双健什么研究院那里治失眠很不错,有知道的朋友嘛,麻烦说一下地址,感谢!
ywfnc2个回答2016-08-19 22:31
病情分析:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
2016-08-19 22:37
病情分析:
你好,你这种情况可能是顽固性失眠,建议继续服药,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
2016-08-19 22:41